mostafa.nhila.ahlamontada.net


بحبـــــــــــــــــك يانهــــــــــــيله للابــــــــــــــــــــد زوجك المخلـــــــــــــــــــــص

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حقايب روشة
الأربعاء يناير 13, 2010 10:55 pm من طرف nhila

» لو حتتجوزي قريب ادخلي
الأربعاء يناير 13, 2010 10:51 pm من طرف nhila

» فساتين افراح ساتان تجنن
الإثنين يناير 11, 2010 7:11 pm من طرف nhila

» خواطر حب عشر وصايا الى حبيبتي
الإثنين يناير 11, 2010 12:15 am من طرف nhila

» لا تحرم نفسك من هذا الأجر..انشر هذا المقال!!
الأحد يناير 10, 2010 11:15 pm من طرف nhila

» كيف تعالجين انتفاخ جفنيك
الأحد يناير 10, 2010 11:13 pm من طرف nhila

» ليلة العرس
الأحد يناير 10, 2010 10:52 pm من طرف nhila

» أمثال محرمة: للأسف الشديد أغلبنا يستعملها فى حياته
السبت يناير 09, 2010 12:43 pm من طرف nhila

» شعر حزين خانتني و رغم عني اهواها
الجمعة يناير 08, 2010 9:47 pm من طرف nhila

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى

شاطر | 
 

 تدليك الوجه و الرقبة و الخدين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 02/12/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: تدليك الوجه و الرقبة و الخدين   الأربعاء ديسمبر 02, 2009 10:44 pm

عزيزتى المرأة قد تحتاجين لعمل تدليك لبشرة الوجه عند استخدام بعض المستحضرات وأهمها المنظفات .. حيث يكون للتدليك فى هذه الحالة أهمية كبيرة فى عمل تنظيف جيد وعميق للبشرة مما يخلصها من الرواسب الغائرة .

أهمية التدليك :


والتدليك بصفة عامة سواء بالزيوت أو الكريمات يحقق للبشرة فوائد عديدة فهو ينشط الدورة الدموية بها مما يجعل الجلد يأخذ ما يكفيه من الغذاء والأكسجين كما أنه يقوي عضلات الوجه ويزيل عنها الإجهاد والتقلصات .


كيفية تدليك الوجه و الرقبة و الخدين :


لعمل التدليك بطريقة صحيحة .. يجب أن تستخدم أطراف الأصابع مع الالتزام بحركة دائرية صغيرة مع الضغط الخفيف على البشرة ودفع الجلد لأعلى .. وأن يكون اتجاه التدليك من أعلى العنق فى الاتجاه لأعلى بحيث يشمل مختلف أنحاء الوجه مع التركيز على المناطق من البشرة التي يظهر بها عيوب.
وعند عمل تدليك للرقبة يراعي وضع اليد اليسري فوق اليد اليمني تحت مستوي الذقن بحيث تقوم أصابع كل يد بتدليك الجهة المقابلة لها .
وعند تدليك الخدين يفضل دائماً استخدام الأصبعين الأوسطين مع دفع الجلد فى حركات متتالية فى الاتجاه من أسفل لأعلى .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mostafanhila.ahlamontada.net
 
تدليك الوجه و الرقبة و الخدين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
mostafa.nhila.ahlamontada.net :: الفئة الأولى :: اقسام منتدي (العاشقان للابد )مصطفي ونهيله ترحب بكم في منتدانا الغالي :: جمال المرأة-
انتقل الى: